シバイヌ モクのベターな日々。お昼寝前にはコーヒーをね。 — MY SWEETIE 404 | シバイヌ モクのベターな日々。 | & Premium (アンド プレミアム)

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シバイヌ モクのベターな日々。

MY SWEETIE 404 / December 18, 2020 シバイヌ モクのベターな日々。お昼寝前にはコーヒーをね。

お昼寝前にはコーヒーをね。

睡眠障害の人が多いって話の続きですけど、日中のお昼寝が効果的だということはわりと知られていますよね。会社でも、お昼ごはんの後にデスクに突っ伏して15〜20分眠ると、じつにスッキリして午後の仕事が捗るんだとか。そしてお昼寝前にコーヒーを飲むと、ちょうどいい感じに起きられて効率がいいらしいです。『&Premium』でも今月の特集はコーヒーってことだから、みんなもコーヒー飲んでお昼寝してください。まぁ、モクには捗らせないといけない仕事もないし、そもそもコーヒーは飲めないんですけどね。

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<プロフィール>

シバイヌ モク/東京・八王子生まれ、都内“某一丁目”にかーちゃんと暮らすオスの柴犬。性格は限りなく猫に近く、人見知りで甘ったれな12歳。毎朝の散歩は1時間、かーちゃん帰宅後の散歩は30分、あとはだいたい寝て暮らしている。好物はかーちゃんが時々カリカリにのせてくれるササミの茹でたやつ。週末は海に行くことが多いけれど、水は大の苦手で、もちろんカナヅチの陸サーファーでもある。

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