30代のときに、私の生き方を変えた本。『まともがゆれる』 ／福島・福島市『本と喫茶 コトウ』 が届けるベターライフブックス。December 18, 2025

This Week Theme30代のときに、私の生き方を変えた本。

Book of the Week『まともがゆれる ー常識をやめる『スウィング』の実験』 木ノ戸昌幸 著(朝日新聞社)

障害福祉施設の運営、日々の支援、活動、利用者との関わりについて書かれた一冊。なんて言うと福祉に関する教則本的な内容と思われそうだが、そうではない。施設の日常を通して、“常識”や“まとも”にとらわれず、一人一人と真正面から向き合う姿が描かれている。その向き合い方は、自由で、おおらかで、“こうあるべき”という誰かの正しさを押し付けない。失敗すること、迷惑をかけること、出来ないこと、辞めること、逃げること、弱さ、すべてを認める。それは障がいの有無に関わらず、閉塞感や、生きづらさに溢れるような現代にこそ必要なものではないか。僕たちがもっと、楽に、自分にも他者にも優しく生きるためのヒントがたくさん詰まっている。

さまざまな経験が少しずつ積み上がり、凝り固まってしまうかもしれない30代。思考を揺さぶってくれる著書に出合えたことはとても大きな財産になった。